Янтарная кислота - это побочное вещество, которое получают при обработке природного камня – янтаря. Она очень полезна для организма. В аптеках можно купить этот препарат в виде белого порошка или таблеток. По вкусу немного напоминает лимонную кислоту.
Ученые проводили исследования, которые показали, что при попадании янтарной кислоты в организм человека, клетки начинают активно поглощать кислород. Кроме этого, после приема данного препарата улучшается сопротивление организма неблагоприятным факторам окружающей среды. Человек меньше болеет, легче переносит стрессовые ситуации, становится энергичным.
В теле человека все процессы, связанные с янтарной кислотой, регулируют надпочечники и гипоталамус. На организм это вещество действует комплексно, оно стимулирует работу печени и почек и очищает от токсинов и прочих опасных и ненужных для человека веществ. Это свойство янтарной кислоты очень важно для тех, кто мечтает сбросить лишний вес. Потому что, только очистив свой организм, можно ожидать хороших результатов от диеты.
После применения янтарной кислоты для похудения ускоряется обмен веществ, человек легче переносит физические нагрузки, поэтому принимают этот препарат и спортсмены.
Существует три варианта, как правильно принимать янтарную кислоту:
Те, кто принимал янтарную кислоту для похудения, отмечают, что она помогает даже если не придерживаться никаких диет. Но вот питаться правильно все же нужно, стоит ограничить употребление мучных и жирных продуктов, сладостей, тогда потеря веса будет проходить быстро, но главное, без вреда для организма. Потому что при строгих диетах можно потерять не только вес, но и свое здоровье, а при малейшем послаблении в питании, вес вернется назад в двойном размере.
Еще один немаловажный момент - тот, кто хоть раз сидел на диете знает, что этот период часто сопровождается депрессиями, так вот, при приеме янтарной кислоты об этом «побочном эффекте» вы забудете. И даже наоборот - стрессоустойчивость повысится.
Для тех людей, которые даже пищевые добавки считают лекарством и не хотят принимать «химию», есть вариант. Янтарная кислота также содержится в некоторых продуктах, правда, не в таких количествах, как в таблетках, но даже минимальная ее доза идет во благо организму. Итак, янтарная кислота содержится в таких продуктах:
У янтарной кислоты есть масса преимуществ:
Принимать янтарную кислоту для похудения разрешается в том случае, когда у вас нет индивидуальной непереносимости. Узнать о ее наличии можно только опытным путем, выпейте одну таблетку или 1 грамм порошка и наблюдайте за реакцией своего организма. Если у вас не возникло аллергической реакции, вы чувствуете себя хорошо, то можете продолжать курс лечения. Кроме индивидуальной непереносимости, есть еще ряд заболеваний, при которых МирСоветов не рекомендует употреблять данный препарат с целью похудения:
Дозировку препарата следует подбирать индивидуально и лучше советоваться с врачом, он оценит состояние вашего организма. Иногда после приема пациент чувствует легкое головокружение и согревающий эффект, не нужно беспокоиться, это нормальная реакция организма на прием янтарной кислоты. Она усиленно разносит кислород в крови по всему организму. Главное, не превышайте допустимую дозу, иначе головокружение перестанет быть легким. Четыре таблетки в день – это максимум, что может принимать человек для похудения.
Также запомните, что после восьми вечера не нужно принимать данный препарат, так как он оказывает бодрящее действие и у вас могут возникнуть проблемы со сном. Принимайте последний раз его до шести вечера во время еды, кстати, такое время для употребления ужина рекомендуют и все диетологи. Так избавление от лишних килограмм будет проходить быстрее.
Если вы обратитесь к своему участковому терапевту с вопросом, стоит ли принимать янтарную кислоту в качестве средства для похудения, то вполне возможно, вы не получите однозначного ответа. Дело в том, что ни в одном медицинском справочнике не зафиксирован данный препарат в разделе лекарств для снижения веса или усмирения аппетита. Скорее наоборот, иногда янтарную кислоту назначают деткам, которые плохо едят и мало весят.
Поэтому можно сделать вывод, что сама по себе янтарная кислота сбросить вес в значительном количестве не поможет, но может стать хорошим подспорьем в этом процессе. Ускорит обмен веществ, даст энергию и желание худеть, избавит от депрессий и оздоровит организм - уже ради одного этого стоит принимать янтарную кислоту.
Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя обширный каталог познавательных и интересных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь отыскать необходимую информацию стало совершенно просто.
Мы собрали для вас полезные и занимательные статьи. У нас портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Теперь, поиск подходящей информации будет занимать у вас считанные секунды.