Культура и искусствоТехника и ИнтернетСемья, дом, детиНаука и образованиеДом и квартираБизнес и ФинансыМедицина и здоровьеЕда, рецептыМода и стильАвто-мотоИнтимная жизнь

Любовь. Как почувствовать настроение окружающих.

Воспринимать чувства и настроения других людей

Упражнение I
• Сосредоточьте на короткое время свое внимание на собеседнике. Задайте себе вопросы: Что выражает его лицо, поза? Как он себя чувствует в этот момент? Эти изменения вы можете наблюдать при просмотре телешоу. Как невербально реагирует человек, когда говорит другой? Как он к этому относится? Какое чувство вызывает у него происходящее: интерес, удивление, равнодушие, сомнение, досаду, иронию. . . ?

Вы не сможете проверить свои ответы, но таким образом вы научитесь фокусировать свое внимание на выражении чувств другого человека.

Упражнение II
• Часто мы выражаем наши желания напрямик: «Я хочу купить булочки», «Я хочу получить документы от своего коллеги» и т. д. Перед тем как выразить свое желание — понаблюдайте за человеком, к которому вы обращаетесь. Как он сегодня выглядит? Как он себя чувствует? Попытайтесь «считать» информацию, наблюдая за выражением его лица, позой, интонацией, выбором слов.

Смена перспективы

В разговоре у вас есть возможность проверить свое впечатление, выразив его словами. Часто этот способ помогает заглянуть за фасад и лучше понять точку зрения другого.

Пример: Проверить собственные чувства

• Руководитель отдела, госпожа К., внесла предложение. Ее сотрудник сдвигает немного брови и кивает: «Хорошо». Чувство подсказывает ей, что у него есть условие — его колебания, и выражение лица подсказывают ей это. Она проверяет свою догадку: «У меня такое впечатление, что вы не вполне согласны», или: «Вы колеблетесь?», или: «Что вас смущает?»

Даже если ваш собеседник не показывает, что он чувствует и как относится к происходящему, с помощью формулировки из другой перспективы вы можете побудить его рассказать о своих чувствах. Этот метод более эффективен, чем конкретные вопросы. Он позволяет составить представление о чувствах другого человека — информации, которая также важна для позитивного решения вопросов.

Пример: Побудить к выражению чувств

• «Я понимаю, это решение далось вам нелегко». — «Действительно, это было не просто».
• «Я бы на вашем месте ужасно разозлился». — «Ну, я был не так уж разозлен, скорее удивлен. Я никогда на это не рассчитывал».
• «Лично я очень быстро теряю терпение в таких обстоятельствах». — «Знаете, для меня важно совсем другое. . . »

Вы увидите: если наряду с мыслями вашего собеседника вам удастся понять и его чувства, вам будет легче находить конструктивные решения проблем — это и есть позитивное следствие эмоционального интеллекта.

Как часто у вас в жизни была неразделенная любовь? Если вам есть что сказать о своих чувствах, заходите на самый честный форум любви. Вы хотите отомстить обманщице, наказать подлеца? Доска Позора к Вашим услугам!


13:48 19.06.2019
Вконтакте
Facebook
Мой мир
Twitter
Google+
ОК



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Видеокурсы, или как вождь мирового пролетариата видеоуроки предсказал

Видеокурсы, или как вождь мирового пролетариата виде...

Был в приснопамятные советские времена детский киножурнал, который начинался с заставки, как серьёзный сосредоточенный карапуз здоровенной кувалдой раскалывает «орешек знаний». Дальше шёл небольшой сю...
Депрессия после развода

Депрессия после развода

По сообщению ученых, мужчины, которые разведись или разъехались со своей партнершей, в шесть раз чаще сообщали о наличии эпизода подавленности, чем те, кто жил в браке. Разведенные женщины, как ни стр...
Детали для автобуса

Детали для автобуса

В нашем автобусном парке вы можете найти колесных представителей различных времен. И, что более интересное, многие герои российского автопрома, вопреки собственному приличному возрасту, могут регуляр...
Как сделать сайт самому быстро и бесплатно?

Как сделать сайт самому быстро и бесплатно?

Не будем дразнить профессиональных веб-дизайнеров. Эта статья для тех, кто не хочет изучать HTML, CSS, MySQL, PHP и не собирается делать сайтостроение своей профессией. Возможно, вам нужен небольшой ...
Почему питерская весна пахнет свежими огурцами?

Почему питерская весна пахнет свежими огурцами?

Она прекрасна, она серебриста… Она пахнет свежими огурцами, лежа по весне на лотках на улицах Питера. Она, корюшка, является одним из системообразующих элементов Питера вместе с белыми ночами и...
Вкусные рецепты: Коврижка медовая(почти тульский пряник), Варенье из красной черешни с грецкими орехами, Салат морковь по корейски

Вкусные рецепты: Коврижка медовая(почти тульский пря...

Коврижка медовая(почти тульский пряник)Масло, мед, сахар, яйца соединить и хорошо перемешать, поставить на водяную баню и довести до полного растворения. Слегка остудить . Соду погасить в уксусе и доб...
Интересное

Создание сайтов: как приобрести новых клиентов во

Во время кризиса все большее число компаний сталкивается с уменьшением количества клиентов и, соотве...

Установка гидробортов позволит увеличить эксплуата

На улицах наших городов уже нередко встречаешь грузовики, у которых сзади на кузове закреплены сп...

За стабильностью последует рост

Разрыв в ценах на недвижимость зависит от района СПб. По словам экспертов, на первичном рынке сохран...

Как бороться со спамом в блогах?

Прежде всего определимся с понятием спама. Изначально спамом называли навязчивую рекламу, основанную...

Как сэкономить время и нервы на кухне? База-база..

Работе — время, потехе — час. Но, кроме основной работы (подавляющее большинст...

Русская свадьба: чины и ритуалы, или Кто такие выт

Свадьба — всегда яркое и запоминающееся событие в жизни человека. На Руси в разных регион...

Вкусные рецепты: Салат со шпротами "Всем угод

Салат со шпротами "Всем угодила"Возьмем салатник и натрем на крупной терке белки. Далее натираем 100...

Открытие базы знаний World of Warcraft

База знаний: WoWDATAРады сообщить что сегодня начинает свое существование новая база знаний всемирно...

Кто входил в свиту Воланда? Черная магия и ее разо

Почему Сатану в романе М. А. Булгакова зовут Воланд? Да потому что другой псевдоним, Мефистофель, бы...

Как правильно принять участие в выставке - правила

Ежедневно в выставочном деле происходят какие-то изменения. Меняется мода, используются новейшие тех...


Сейчас читают

Годовщина свадьбы

Раскажу свою историю. Вообщем познакомился я с девушкой звали её Ира. Она младше меня на 10 лет мне ...

Лесбийское секс-удовольствие

Для тех, кто никогда не кончал, сообщаю: специалисты по оргазмам различают несколько видов оргазма...

Укрепить отношения с любимым

Как укрепить отношения с любимым человеком. Эта статья расскажет о некоторых моментах, которые с...

Берегите доверие так же, как и любовь!

Доверие - очень важное, но зыбкое чувство в отношениях двух любящих людей, без которого самая пылкая...

Девушка моей мечты

Желания женщины более или менее известны, теперь давайте узнаем, чего же хочет мужчина. Если вы еще ...


О информационном портале:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя обширный каталог познавательных и интересных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь отыскать необходимую информацию стало совершенно просто.

Мы собрали для вас полезные и занимательные статьи. У нас портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Теперь, поиск подходящей информации будет занимать у вас считанные секунды.

© 2021 Информационный портал - realtruth.ru

Культура и искусствоТехника и ИнтернетСемья, дом, детиНаука и образованиеДом и квартираБизнес и ФинансыМедицина и здоровьеЕда, рецептыМода и стильАвто-мотоИнтимная жизнь
обратная связь

Чтобы связаться с редакцией или сообщить обо всех замеченных ошибках, воспользуйтесь формой обратной связи.
Настоящий ресурс может содержать материалы 18+
вверх