Боль в спине

Если вы строго будете выполнять все рекомендации, то у вас безвыходная ситуация сделать свой позвоночник здоровым, сколько бы лет вам ни было.

Первое условие:

Надо делать упражнения ни хорошо и ни плохо, а с любовью и с радостью и от души, чтобы ваша улыбка и чувство здоровья дошло до пяток, как говорила одна из моих пациенток, чтобы вы улыбнулись каждой клетке, каждому позвонку, каждому диску и почувствовали как они улыбаются вам. Потому что если ты делаешь с любовью с радостью и от души с любовью, то ты делаешь правильно. И не важно чем занимаешься: готовишь еду, сажаешь цветы, учишь детей или лечишь позвоночник. Потому что, важно не только что ты делаешь, а ещё более важно как. Поэтому если вы не можете делать гимнастику с радостью и удовольствием, лучше лежать на диване, от этого будет больше пользы.

Второе условие:

Важно знать не только откуда ты идёшь, а ещё более важно знать куда. Когда пациенты приходят ко мне, то они очень подробно, эмоционально, некоторые даже с пеной у рта рассказывают о своей болезни без которой они уже не могут представить свою жизнь. В народе есть такое выражение : « Человек идёт не туда куда хочет, а куда глаза глядят». И по этому вы должны понять, что важно не уйти от болезни, т. к. можно придти к другой, а увидеть здоровье и идти к нему. Для этого забудьте о болях, забудьте о болезнях, забудьте об остеохондрозе, вспомните о здоровье как бы давно это ни было. Вспомните тот момент жизни,когда вы чувствовали себя здоровым сильным жизнерадостным и у вас было чувство, что вы можете горы свернуть и для вас было невозможным представить, как человек может быть больным. В этом вам поможет фотография, которая вам очень нравится и хранится в вашем альбоме. Достаньте её и пусть она всё время будет у вас на виду. Особенно во время занятий гимнастикой, чтобы вы знали чего вы хотите, к чему вы идёте и чтобы это знала каждая мышца, каждая связка каждый нерв каждый сосуд, каждый позвонок, каждая молекула, чтобы весь организм был настроен на здоровье, как музыкальный инструмент настраивается на камертон.
Рентген дома ЭКГ дома УЗИ на дому
19:20 14.12.2016

---

Ваше имя (псевдоним):

Проверка на спам:

Введите символы с картинки:

---

Что нового в ПДД: дайджест для занятого автолюбителя...

Всем известно, что новую жизнь нужно начинать с понедельника. Лучше с первого понедельника месяца. А ещё лучше — с Нового года. На этот раз новую жизнь с Нового года начинает дорожная служб...

Дмитрий Покрасс: как судьба развела четырех братьев?

7 ноября 1899 года, в Киеве, в семье Якова Покрасса произошло радостное событие: супруга подарила ему мальчика, которого назвали Дмитрием. Это был третий сын: старшие дети — Самуил и А...

Как появляются БАД к пище? Весь процесс от идеи до п...

Весь процесс создания и регистрации БАД к пище проводится в несколько этапов. Этапы сами по себе являются трудоемким процессом взаимодействия многих сотрудников и организаций. Этапы регистрации БАД к ...

Как бесплатно создать свой сайт php+MySql

Как бесплатно сделать функциональный сайт с использованием php+MySql без навыков програмирования. Чем эти технологии отличаются от обычного ХТМЛ - тем что мы можем полностью автоматизировать обновлени...

Закаленное стекло "Сталинит"

Закаленное стекло – это, по сути, обычное стекло, но под влиянием термической обработки. Цель термообработки – «закалить», т. е. сделать стекло более прочным, термостойким и повысить его период эксплу...

Вкусные рецепты: острые щи по-моему рецептув горшочк...

острые щи по-моему рецептув горшочке :)поставить на небольшо огонь вариться говядину. До конца она вариться не должна, всего минут 20. в это время нарезаем овощи. отдельно смешать порезанный помидор и...