Боль в спине

Если вы строго будете выполнять все рекомендации, то у вас безвыходная ситуация сделать свой позвоночник здоровым, сколько бы лет вам ни было.

Первое условие:

Надо делать упражнения ни хорошо и ни плохо, а с любовью и с радостью и от души, чтобы ваша улыбка и чувство здоровья дошло до пяток, как говорила одна из моих пациенток, чтобы вы улыбнулись каждой клетке, каждому позвонку, каждому диску и почувствовали как они улыбаются вам. Потому что если ты делаешь с любовью с радостью и от души с любовью, то ты делаешь правильно. И не важно чем занимаешься: готовишь еду, сажаешь цветы, учишь детей или лечишь позвоночник. Потому что, важно не только что ты делаешь, а ещё более важно как. Поэтому если вы не можете делать гимнастику с радостью и удовольствием, лучше лежать на диване, от этого будет больше пользы.

Второе условие:

Важно знать не только откуда ты идёшь, а ещё более важно знать куда. Когда пациенты приходят ко мне, то они очень подробно, эмоционально, некоторые даже с пеной у рта рассказывают о своей болезни без которой они уже не могут представить свою жизнь. В народе есть такое выражение : « Человек идёт не туда куда хочет, а куда глаза глядят». И по этому вы должны понять, что важно не уйти от болезни, т. к. можно придти к другой, а увидеть здоровье и идти к нему. Для этого забудьте о болях, забудьте о болезнях, забудьте об остеохондрозе, вспомните о здоровье как бы давно это ни было. Вспомните тот момент жизни,когда вы чувствовали себя здоровым сильным жизнерадостным и у вас было чувство, что вы можете горы свернуть и для вас было невозможным представить, как человек может быть больным. В этом вам поможет фотография, которая вам очень нравится и хранится в вашем альбоме. Достаньте её и пусть она всё время будет у вас на виду. Особенно во время занятий гимнастикой, чтобы вы знали чего вы хотите, к чему вы идёте и чтобы это знала каждая мышца, каждая связка каждый нерв каждый сосуд, каждый позвонок, каждая молекула, чтобы весь организм был настроен на здоровье, как музыкальный инструмент настраивается на камертон.
Рентген дома ЭКГ дома УЗИ на дому
19:20 14.12.2016

---

Ваше имя (псевдоним):

Проверка на спам:

Введите символы с картинки:

---

Вкусные рецепты: Медовые локма, Торт "Никитка&q...

Медовые локмаС начало дрожжи поставить в стакан и добавить 1 ч.ложку сахара и заливаем с 3 ст.ложками тёплой воды и ждём пока она разбухнет и уже потом добавим в муку. Поочерёдно добавляеммёд, яйцо, с...

Вкусные рецепты: Сыр-сырные сырники, Печёная лососев...

Сыр-сырные сырникиБекон нарезать маленькими кубиками и обжарить до румяности на сковороде без жира. В миске смешать зерненый творог, твороженный сыр, натертый на крупной терке гауда, муку, соду и яйцо...

Развитие интернет казино

Игорный бизнес который начал развиваться с простейших игр в кости в далекой древности, в последствии выросший до огромных залов богатейших казино Лас –Вегаса, город в котором все мечты сбываются. Но ...

Бисексуальность - это норма!

Сексологи уверяют, что 18% прекрасной половины человечества, как минимум однажды занимались лесбийским сексом. При этом свой первый гомосексуальный опыт более двух третей женщин описали как очень удач...

Вкусные рецепты: Десерт из смородины и черники "...

Десерт из смородины и черники "Вlueberry"Всем известно как много витаминов содержат черная смородина и черника. Предлагаю очень простой рецепт десерта с использованием этих наивкуснейших ягод. Берем с...

Какой угловой диван приобрести: отличные советы от п...

Планируете купить угловой диван? Он окажется превосходным решением для офиса, квартиры или загородного коттеджа – так вы сэкономите пространство без ущерба декору. Как правильно подобрать такого...